咳「ホームケア」
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赤ちゃんが咳をしているときに、お家でできるケア「ホームケア」があります。
赤ちゃんが咳をしていると、とても苦しそうですし可哀想です。それに、ミルクの飲みが悪くなったり、睡眠が浅くなったりして、とても心配です。しかし、お部屋を加湿することなどで、赤ちゃんの咳を軽減させてあげることができます。咳をしている赤ちゃんを縦抱きにして、背中をトントンとしてあげることだけでも、赤ちゃんの呼吸は楽になるのですよ。
咳がひどくでていると、赤ちゃんの寝つきが悪くなり、よく眠れなくて可哀想です。こういったときは、赤ちゃんの頭から背中にバスタオルなどを当ててあげることで、上半身を少し起こした状態にして寝かせてあげるようにすると、呼吸が少し楽になるようです。
お部屋の湿度の目安は５０～６０％が理想的です。赤ちゃんの咳がコンコンと乾いた咳の場合は、洗濯物を室内に干すことや、お湯を張った洗面器を置くなど、室内の空気の乾燥を防ぎましょう。湿度計や、加湿器があればとても便利ですが、日常使っているもので代用することも可能です。
喉が炎症を起こしているような場合は、水分を補給すると効果的ですし、脱水症状を防ぐためにも、水分補給はしっかりしてあげることが大切です。
小さい赤ちゃんの咳は、身体にも大きな負担がかかっていますし、風邪をこじらせると、さらに大きな病気に発展することも考えられます。咳を安易に考えず、お医者様に見てもらった上で、自宅でもできる「ホームケア」を行い、少しでも咳が軽くなるように気をつけてあげましょう。
